Vilket protein är bäst
Vilket proteinpulver är det bästa att använda sig av? Det finns inte ett pulver som är bättre än ett annat eftersom de alla fungerar lite olika. Det bästa är det som passar dig och dina behov bäst samt smaken. Proteinpulver är det största enskilda kosttillskottet för seriösa styrketränare. Av alla protein som finns på [...]
Färgglatt godis
Godis Fakta: Färgstarka E:n Azofärgämnena är syntetiska och framställs på rent kemisk väg. I livsmedelsförpackningarnas innehållsförteckning har de följande nummer: E102, tartrazin (gult) E110, paraorange (orange-gult) E122, azorubin (rött) E123, amarant (rött) E124, nykockin (rött) E129, allurarött AC (rött) E151, briljantsvart BN (svart) E155, brun HT (brunt) E180, litolrubin (rött) Färgen E123 får bara användas [...]
Avundsjuka
Två män som både var jättesjuka låg i samma rum i sjukhuset. En av männen hade tillåtelse att sitta upp en timma per dag för att avvattna vätskan i hans lungor. Denne mannens säng låg intill rummets enda fönster. Den andra mannen fick spendera alla sina dagar raklång på sängen. De både männen talade i timmar [...]
Lite kolhydrater försämrar din prestation
En diet med för lite kolhydrater försämrar din prestation! – Välj en mer balanserad metod Det finns en uppsjö av råd och dieter för hur du ska kunna gå ner i vikt. Något som de flesta dieter som är populära idag har gemensamt, är att dra ner på kolhydraterna i olika grad, eller nästan utesluta [...]
Om fetter
Om fetter Vilken typ av fett äter du mest, och hur mycket blir det? Det har länge funnits nästintill en hysteri kring jakten på så magra produkter som möjligt. Först nu har trenden börjat vända, men fortfarande är det många som försöker äta så lite fett som möjligt. Anledningen till att vi skriver om fettinnehållet [...]
Tävling hårprodukter
Tävlingen är stängd nu! Vinnaren meddelas via mail och här om cirka 1 vecka. I samarbete med Gå in på Studio 81′s hemsida och ta reda på adressen till Studio 81, skriv in den här nedan och var med och tävla om ett exklusivt skönhetspaket från Studio 81. www.studio81.se Tävlingen stängs den 2012/04/15 . Ev. vinstskatt betalas av vinnaren. [...]
Viktökning
Smala killar säger ofta att de kan äta vad som helst utan att gå upp i vikt, de tror att de är välsignade med en hög metabolism. De tror att de kan äta vilken skräpmat som helst utan att gå upp i vikt. Sanningen är den att du kan äta vad du vill utan att [...]
Dieter funkar inte
Nedan följer några orsaker till varför du bör undvika vanliga kalorirestriktiva dieter. De gör att du förlorar muskler - Eftersom din kropp är under svält tar den energi från andra depåer som till exempel musklerna. Eftersom muskler är effektiv massa minskar kroppen mängden energi som den förbrukar genom att bryta ner musklerna. Detta är något man [...]
Förnya sexlivet
Behöver ditt sexliv förnyas? Se dig då omkring. Faktum är nämligen att ditt hem kan mäta sig med vilken sexbutik som helst, det kräver bara att du har lite fantasi. Här kan du se vad man även kan använda matbordet, spegeln och Nutellan till. Bilen Så här gör du: En kombi med fällbara säten [...]
Fett genen
Undrar du någonsin vad slanka människor gör annorlunda än dem med övervikt? Dina gener spelar roll till den grad att de bestämmer var på kroppen du lägger på dig fett, studier visar att vi har möjligheten att besegra generna och dra nytta av deras positiva sidor. Vid vilken tidpunkt som helst kan en fettcell öka [...]
Senaste kommentarer